TAPS-Ukraine

02/08/2024

ЯК ПЕРЕЖИТИ ВОЄННУ ВТРАТУ? (100 ПОРАД)

Як прийняти травму від втрати близької людини через війну і жити далі? "Існують рани, що їх не видно на тілі, а…

02/08/2024

БЕЗПЕКА ТА КОМФОРТ - ПОТУРБУЙТЕСЯ ПРО СЕБЕ (100 порад)

«Після травматичного досвіду людський інстинкт самозбереження переходить у постійну тривогу, ніби небезпека може …

02/09/2024

ПОСТТРАВМАТИЧНИЙ СТРЕС І ЯК З НИМ ЖИТИ? (100 порад)

«Посттравматичний стрес - це ніби ви застрягли в момент жаху і не маєте можливості рухатися далі. Це ніби ви потр…

02/19/2024

РІЗНИЦЯ МІЖ ГОРЕМ ТА СМУТКОМ: ДОПОМОГА СОБІ (100 ПОРАД)

«Горе як океан. Воно приходить хвилями: то припливає, то відпливає. Іноді вода тиха. Іноді бушує. Все, що ми може…

02/27/2024

ТІЛО РОЗУМНІШЕ ЗА ГОЛОВУ: усвідомте, як горе впливає на ваше тіло, розум, серце, дух та соціальний статус

«Вона була здивована горем, його постійністю, миттєвістю та невідворотним фізичним болем» (…

02/29/2024

Зрозумійте: горе від травматичної смерті особливо тяжке

«Ось одна з найгірших речей, пов'язаних зі смертю людини, яку дуже любиш. Це відбувається кожного ранку»…

03/06/2024

ВПУСТІТЬ БАЙДУЖІСТЬ, ЩОБ ПЕРЕЖИТИ ГОРЕ

«Лише коли хтось близький і дорогий залишає вас, ви починаєте відчувати серйозну трагедію смерті. Навіть то…

03/20/2024

See yourself in "emotional intensive care" where you are cared for

"The bad thing is that you will never fully get over the loss of a loved one. But that's good. She will live f…

03/26/2024

ЗРОЗУМІЙТЕ ШІСТЬ ПОТРЕБ СМУТКУ : Перша потреба - визнайте реальність смерті

ЗРОЗУМІЙТЕ ШІСТЬ ПОТРЕБ СМУТКУ Перша потреба: визнайте реальність смерті Галина ніяк не могла повірити в те…

03/28/2024

THE SIX NEEDS OF SORROW NEED A FRIEND: ACCEPT THE PAIN OF LOSS

- I don't want to talk about him, it hurts, - says Igor. And then he pushes his mother away and runs to h…

04/12/2024

ПОТРЕБА ЧЕТВЕРТА: РОЗВИВАЙТЕ СВОЮ САМОІДЕНТИФІКАЦІЮ

ПОТРЕБА ЧЕТВЕРТА: РОЗВИВАЙТЕ СВОЮ САМОІДЕНТИФІКАЦІЮ "Вона потрапила в шторм і щоб вітер її не забрав, поміняла …

04/15/2024

ПОТРЕБА ТРЕТЯ: ПАМ’ЯТАЙТЕ ПОКІЙНОГО

ПОТРЕБА ТРЕТЯ: ПАМ’ЯТАЙТЕ ПОКІЙНОГО Щодня Оленка писала щоденник про чоловіка, але перечитувала лише через дея…

04/18/2024

Потреба п’ята: шукайте сенс і ставте питання

Потреба п’ята: шукайте сенс і ставте питання Марія часто питала маму «чому він помер?», згад…

04/29/2024

ПІДТРИМКА ОТОЧУЮЧИХ (ШОСТА ПОТРЕБА СМУТКУ)

Потреба шоста: приймайте підтримку оточуючих *** - Мені не треба нічого, просто дайте мені спокій… - крикн…

05/20/2024

ПЯ'ТНАДЦЯТА ПОРАДА: У КОЖНОГО СВІЙ ЧАС ДЛЯ ГОРЯ

Знайте, що горе не вирішується передбачуваними етапами, які йдуть по черзі, адже ваше горе - унікальне - А…

05/27/2024

16 ПОРАДА: Не очікуйте зцілення до певного часу і конкретним способом.

«Ніяких правил або рамок. Горе - це індивідуальна справа. Як відбиток пальця. Робіть те, що вашій…

06/03/2024

ДБАЙТЕ ПРО СЕБЕ

ДБАЙТЕ ПРО СЕБЕ - У мене ніби все болить, кожен день я як стара коняка, хоча мені лише тридцять, - каже Вероні…

06/10/2024

ЯКЩО ВИ БАЧИЛИ ТІЛО, ЯКЕ БУЛО ПОРАНЕНЕ, ДАЙТЕ СОБІ ЧАС, ЩОБ ЗГАДАТИ ХОРОШІ МОМЕНТИ

Яна часто згадувала їх спільні з чоловіком подорожі: вони з малим ще тоді сином об'їздили півсвіту. Ось т…

06/18/2024

ЯКЩО ВИ НЕ БАЧИЛИ ТІЛА РІДНОЇ ЗАГИБЛОЇ ЛЮДИНИ…ЩО РОБИТИ?

«Вшанування полеглого - це нагорода за те, що він віддав» (Кельвін Кулідж) Марія два роки чекала, коли з…

06/26/2024

ГОВОРІТЬ СЛОВА, ЯКІ РОБЛЯТЬ ВАС СИЛЬНІШЕ

«Слова і серця мають бути наповнені турботою та любов’ю, адже сказані слова і розбиті серця повернути…

07/01/2024

ІГНОРУЙТЕ СЛОВА, ЯКІ МОЖУТЬ ВАС ТРАВМУВАТИ

"Кажуть, час лікує всі рани. Не погоджуся. Рани залишаються. Згодом мозок, щоб зберегти здоровий глузд, покриває ї…

07/23/2024

ОБІЙМАЙТЕСЯ

«Я зрозуміла, що кожен день нам слід торкати когось. Людям подобаються теплі обійми або навіть дружнє поплескуван…

07/23/2024

ЩОДЕННИК ДЛЯ СЕРЦЯ

«Коли ваше серце говорить з вами, записуйте його слова…» (Джозеф Кемпбелл) Даша любила писати вір…

07/23/2024

ГОРЕ - ЦЕ НЕ СЛАБКІСТЬ

«Горе - це не розлад, хвороба або ознака слабкості. Це емоційна, фізична, духовна потреба. Горе - це ціна, яку ви…

08/11/2024

ЯКЩО ВИ ВТРАТИЛИ ПОБРАТИМА АБО ПОСЕСТРУ НА ВІЙНІ

«Ніхто більшої любові немає над ту, як хто свою душу поклав би за друзів своїх» (Євангеліє від Івана 15:13)…

08/20/2024

ГОРЕ - БЛИЗНЮК ЛЮБОВІ

«Правда в тому, що у підсумку, горе - це ціна, яку ми платимо за любов» (Е.Буккіанері, з книги «…

08/27/2024

СИЛА ІСТОРІЇ ПРО ВАШОГО ПОЛЕГЛОГО

«Іноді реальність занадто складна. Історії надають їй форму» (Жан Люк Годар, з книги «…

09/09/2024

МЕДІА І ВОЄННА ВТРАТА: ЧИ ТРЕБА РОЗПОВІДАТИ СВОЮ ІСТОРІЮ?

«Є люди, які забувають мету існування армії. Армія існує не для реклами війни, а для нашої готовності до миру&raq…

09/19/2024

ШУКАЙТЕ ТИХ, ХТО РОЗУМІЄ МОВУ ВТРАТИ

"Горе переписує вашу телефонну книгу» (Невідомий) Після втрати сина на війні Марина не могла ні з ким гов…

09/24/2024

БУДЬТЕ ЧЕСНИМИ З ДІТЬМИ У ТЕМІ ВТРАТИ

«Живіть так, щоб ваші діти, думаючи про чесність та справедливість, уявляли саме вас» (Х.Джексон Браун,з кн…

09/30/2024

ЖУРИТИСЯ ПРО ТЕ, ЧОГО НЕ БУДЕ - НОРМАЛЬНО

Яна і Маркіян не встигли одружитися, але коли він пішов на війну, через місяць вона вже знала, що носить під серцем дон…

10/07/2024

А ВИ ЗНАЄТЕ, ЩО ВАС ЛЮБЛЯТЬ?

- Ми зараз до тебе приїдемо, кажу тобі, щоб ти не втекла! - весело прокричала в трубку Ані подруга Олена. …

10/16/2024

ВИСЛОВЛЮЙТЕ ДУХОВНІСТЬ

Ми зустрілися з Настею на заняттях з йоги. Нас всіх об'єднувала одна біда - горе через втрату близьких на війні. Ті…

10/21/2024

ТРИ ДОВІРЕНІ ОСОБИ ПІД ЧАС ГОРЯ

«Друг - це той, хто приходить, коли йдуть всі інші» (Уолтер Уїнчелл) Сергій ніколи особливо не любив …

11/01/2024

ОБНУЛІТЬ СВОГО ГОДИННИКА

«Я знаю ось що: існують об'єктивний годинник і суб'єктивний годинник. Це ті, що ви нібито носите всередин…

11/26/2024

ПОКЛАДІТЬСЯ НА СВОЮ СТІЙКІСТЬ

«Ділитися своїми слабкостями - зробити себе уразливим. Зробити себе уразливим показати силу»(Кріс Джамі) …

12/02/2024

ЗГАДУЙТЕ ІМ'Я ПОМЕРЛОГО

«Усі кажуть мені слухати своє серце, але воно весь час говорить тільки твоє ім'я» (Невідомий) - Як т…

How to survive war loss

Our Foundation

Materials

Address